Por diversas circunstancias, la mayoría
de las personas que cuidan a enfermos de Alzheimer, no han tenido la
oportunidad de formarse, o de adquirir nuevos conocimientos relacionados con conductas
relacionadas con este tipo de demencia. Por esta razón, hemos querido compartir
en este espacio un resumen con recomendaciones extraídas de la web
Alzheimer Universal:
Aprende a escuchar
Las personas mayores puede que cuenten la misma
historia repetidas veces, todos nos la sabemos de memoria, pero piensa que
ellos no tienen muchas nuevas experiencias para contar, por eso se aferran a
las fantásticas historias que vivieron cuando eran jóvenes.
Abuela y nieta
Haz que se sientan útiles. (…) Déjale que tenga sus
tareas, sus pequeñas obligaciones. Quizá ya no pueda preparar la comida, pero
quizá pueda pelar las patatas y dejártelas listas para que tú prepares el
guiso.
Siempre hay alguna tarea, por sencilla que sea, que
les puedes asignar, harás que se sientan útiles y favorecerás que muevan las
articulaciones, que estén mentalmente pendientes de esa tarea y eso se notará
también en su estado de ánimo.
Llévalos a visitar a los conocidos
Visitar a familiares o amigos que hace tiempo que no
ven les traerán buenos recuerdos, compartir una tarde contándose historias de
los viejos tiempos les harán sentirse más jóvenes.
Permítele vivir entre sus cosas
Tanto como sea posible permítele vivir en su casa,
dormir en su cama, despertar cada mañana en su habitación… Les gusta rodearse
de sus cosas, al igual que a nosotros, les traen recuerdos y les hace sentirse
dueños de su entorno.
Envejecer no es fácil
Es un camino que hay que ir recorriendo por ambos
lados, tú tienes que armarte de paciencia y aceptar que la otra persona está
envejeciendo, pero recuerda que el mayor lo vive en su propia piel y está
viendo deteriorarse su mente y su cuerpo, seguramente ya se sienta bastante
frustrado por ello, no alimentes esta frustración, sino alimenta la aceptación.
Motiva sus intereses
Busca alguna actividad que le guste y motívale a
realizarla. Son esas cosas que sabes que le dan vida, esas son las cosas que
debes motivar, no importa si tú estás de acuerdo con sus creencias o no, no
pases sus últimos años discutiendo, simplemente dale el placer de disfrutar
todo lo que pueda.
Sé positivo
Échale piropos a cada momento, dile que le quieres.
Cuando haga algo mal no te enfades, piensa que podría haber sido peor. Sonríele
siempre, si te ve triste, enfadado o agobiado se sentirá culpable por darte
tanto trabajo, evitar estos pensamientos negativos está de tu mano.
Compartir momentos juntos
Trata de compartir juntos todos los momentos que
puedas, recuerda que para ti es más fácil adaptarte que para él. En vez de
celebrar las navidades en casa de los primos o hermanos, que vengan ellos a la
tuya, todos podéis colaborar con la comida. Celebra su cumpleaños, hazle
sentirse protagonista de ese día, que sople las velas, que tenga un regalo…
Ponte en su lugar
Y lo más importante, si en algún momento tienes dudas
de cómo actuar, si los consejos que te he dado no se adaptan a tu situación, lo
más universal es ponerse en su lugar. Para ello, tómate tu tiempo, relájate,
para un momento tu mundo e imagínate la situación al revés, eres tú el mayor,
el enfermo…
Fuente: puedes leer el texto completo
en Alzheimer Universal
Autora: Pilar Amaku
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